Encuentros Post Parto
Encuentros Post Parto
Encuentros para mamás en post parto. Espacio para fomentar el apego y disfrutar esta etapa única junto a tu bebé. Un lugar seguro, donde podrás compartir y conocer a otras mujeres en tu misma etapa, vivir el puerperio acompañada y tu proceso de forma positiva.
En cada encuentro sé abordaran distintas temáticas y temas, donde sentirnos libres a exponer nuestras emociones, encontrar contención, empatía y apoyo. Practicaremos yoga y ejercicios enfocados en recuperar tu tono muscular, fortalecer y flexibilizar tu cuerpo, técnicas de respiración para manejo de la ansiedad y cansancio.
En algunos encuentros aprenderás sobre el masaje infantil y sus beneficios.
Puedes partir desde el mes de vida de tu bebé si fue parto vaginal, mes y medio en el caso de cesárea.
¡Cupos limitados!
HORARIO
Miércoles de 11:30 a 12:45 hrs.
¡Disfruta la semana con todo y arma tu pack con danza y porteo
Pack 12 clases - Lunes 11:30 am danza y porteo, miércoles 11:30 am Encuentros post parto y viernes Danza y porteo 10:30 am
VALORES:
Pack 4 clases - 1 día a la semana lunes o miércoles $42.000 + una asesoría de porteo online.
Pack 8 clases - 2 veces por semana, lunes y miércoles $72.000 + una asesoría de porteo online.
Pack 12 clases - 3 veces por semana lunes, miércoles y viernes $100.000 + asesoría de porteo online.
Centro Aldea Mamá: Eliodoro Yañez 2876 de 202 Providencia, sector Plaza las lilas. Estacionamiento gratuito alrededor de la plaza y calles aledañas. A dos cuadras Metro Colón.