- Sitio web de salud y bienestar. Doula, talleres, Yoga Pre y Post natal
Realizo talleres mensuales grupales y a domicilio. También pueden participar en el taller online y hacer las prácticas en la comodidad de su hogar.
Es un taller teórico – práctico, algunos de los temas que se abordan se resumen a continuación:
Taller dirigido a mujeres embarazadas y parejas gestantes.
Curso diseñado para que aprendan todo sobre la labor de parto, sus opciones y las técnicas de alivio, para que tanto tú como tu pareja/acompañante se sientan seguros y con herramientas para el momento del nacimiento.
Taller presencial grupal
Taller presencial grupal
Se abordan inquietudes y dudas personales.
Se abordan inquietudes y dudas personales.
Agenda tu fecha
Agenda tu fecha
Entérate de la fecha del taller grupal de cada mes, en nuestras redes sociales.
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Las rutinas son el método más respetuoso para ayudar a dormir a tu bebé. Pero requiere paciencia, amor y constancia. Tener clara las ventanas de sueño a de acuerdo a la edad de tu bebé y saber qué esperar de cada edad.
¿Qué veremos?
Aprenderás cómo el masaje infantil puede ofrecerle a tu bebé una experiencia maravillosa y un momento especial haciendo que se sienta amado, valorado y respetado. El masaje infantil tiene como objetivo fortalecer el vínculo entre la persona que lo facilita y bebé. Implementarlo en la rutina del bebé, hará que ambos disfruten de los múltiples beneficios y que tú puedas ocuparlo como una herramienta valiosa en su día a día y cómo ayuda notablemente en su dormir.
Luego tendremos una parte teórica, donde aprenderás:
¿Tu bebé no está durmiendo bien? ¿No tienes claras las rutinas? ¿No sabes cuántas horas debería dormir?
Sin duda lo más difícil de la maternidad es privarnos del sueño ¡Qué difícil cuidar a un bebé durante el día, trabajar y cumplir con todas las obligaciones habiendo dormido entrecortado toda la noche!
Este taller te dará las herramientas para estés un poco más tranquila en este proceso. Entendiendo que es normal, que a otras mamás también les pasa y descubriendo tips prácticos que pueden ayudarte a descansar mejor.
2 horas de taller + Ebook resumen de lo aprendido + ideas de rutinas
2 horas de taller + Ebook resumen de lo aprendido + ideas de rutinas
El taller te entregará herramientas para confiar en la fisiología de tu cuerpo, despertar tus instintos y sentirte confiada en todo el proceso del puerperio, descubriendo las luces y sombras de la maternidad.
¿Qué veremos?
En este taller vas a obtener información, orientación y la preparación necesaria para poder alimentar a tu bebé, además de poder enfrentar cada etapa del bebé o toda dificultad que se pueda presentar más informada.
Dirigido a embarazadas y mamás con sus bebés.
El taller es dinámico con información teórica expositiva, ejercicios prácticos experienciales y conversatorio de preguntas frecuentes para nutrirse unas a otras con sus propias experiencias, consultas y dudas. Enterrando algunos mitos y puedas llenarte con conocimiento para lograr una lactancia exitosa.
Plataforma ZOOM
Plataforma ZOOM